本

働く人のための精神医学

働く人のための精神医学 (ＰＨＰ新書)

前：http://d.hatena.ne.jp/kiwofusi/20150820/1440075032

第6章。不安障害。やっぱ対処は何かして外に意識を向けるって感じかな。対人恐怖症、スピーチのとき。話すとして、話すことの意義、伝えてどうしたいか。
第7章。依存症。
第8章。幻覚とか。
第9章。睡眠。起きて日あびて動けば夜寝れるってやつ。
いい感じの本だと思う。